练习剑道一定要哇哇叫吗?

donghao0506 发表于 2018-5-23 08:17:00
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本人性格偏内向,刚开始练习的时候是叫不出来的,后来练久了,慢慢体会到这种叫声能给予人力量的提升以及释放感,属于剑道的一部分。

剑道喊的最多的是“面”,其次是“手”或“胴”,即是剑道的得分点,头,手,腹部,都是你要打的部位。喊有两种,一种是击打之前喊,第二种是打到的时候正好喊出,那一瞬间的感受是很奇妙的。

从练习角度说,剑道讲究剑合,气合,体合。喊出来是“气合”的标准,追求的是你喊出来的时候正好打到面,手,胴。

我对剑道的理解,如果你想瞬间击败对手,那么心念必须要快,从心理学的角度来讲,就是你的意识和潜意识都要比对手快,身随心动,力随心发。

一定要时刻提醒自己集中意识,追求更好的瞬间化施展,而喊出来更加强化了自己的意识,让自己的目标更加清晰化。

因此长期练习的剑友,往往都是意志坚定,反映敏捷,遇事镇定不慌乱的,这种性格形成之后,对我们的工作生活都具有很大的正向力量。

剑道不是要斩人,

而是把自己的邪念斩断,养成不动心。

————持田盛二

我是剑语,剑道修行的路上,

与你并肩而行。
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