戴眼镜可以练习剑道吗?

a四四 发表于 2017-12-13 08:07:20
4726000342c9d8fa0d9e

最近经常被问到这个问题,我有近视,戴眼镜可以练习剑道吗?

答案是可以。除了用普通眼镜外,还可以使用剑道专用眼镜。因为涉及到装备了,所以简单说一下:

最简单的方法还是带日常用的眼镜,但如果你的眼镜比较贵,建议还是换个剑道专门眼镜,没眼镜腿的,某宝上就有不错的选择,或者多掏点买韩国或者日产的专用眼镜。

另外就是,如果戴眼镜的话,假如是新人,订购第一套护具,一定要和厂家说一下,这样会给你放一点尺寸便于你戴眼镜用。如果是老人了(已经会买护具了的),那么可以考虑购买那种专门设计的戴眼镜的用面,面部的棉圈会挖掉两块,放眼镜用。

另外,刚入门练习的时候,尽量避免磨破水泡,避免受伤。但哪怕没有时间,也建议每天都要练习基础,哪怕几分钟,一两百次空挥也是好的。

练习量要因人而异,根据自己的个人身体素质来决定。但练得多肯定比练得少要厉害。你要是想尽量提升自己,那就必须用你最多的时间去练。
回复

使用道具 举报

全部回复0 显示全部楼层

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

楼主

  • 023--68631081
  • 公司地址:重庆市九龙坡区奥体中心9号门三楼